Over mij

Jaren geleden ervaarde ik zowel mentaal als fysiek onveilige situaties: in een toxische/gewelddadige relatie en op straat. Via via ben ik in 2008 Krav Maga gaan trainen. Het zelfverdedigingssysteem hielp mij weer zelfvertrouwen te krijgen dat ik in mijzelf had verloren. Ik werd niet alleen fysiek, maar vooral mentaal sterker om weer stevig in mijn schoenen te staan. Voordat ik aan Krav Maga begon, had ik veel vrienden om mij heen verloren. Maar door de trainingen voelde ik mij niet meer alleen en wél gesteund. Dit gaf motivatie om ook zoiets op te zetten: mensen helpen nooit meer een slachtoffer te zijn of te worden, iemand meer zelfvertrouwen geven en het gevoel hebben dat je er niet alleen voor staat.

In 2010 heb ik Krav Maga Almere opgericht. Dit bedrijf is inmiddels uitgegroeid tot een all round trainingscentrum, waar ik en mijn team 7 dagen per week lessen verzorgen in Krav Maga, BJJ, MMA, kickboksen en bokszaktraining voor jong en oud. Sinds 2020 ben ik trotse eigenaar van een pand van 750m² waar we onze trainingen geven.

De trainingen bij Krav Maga Almere richten zich op zelfverdediging en persoonlijke veiligheid, met nadruk op realistische scenario’s en preventieve strategieën. Dit zodat elke deelnemer zich voorbereid voelt op diverse situaties.

Op 30 juni 2024 heb ik als eerste vrouw in Nederland mijn instructeursdiploma zwarte band behaald bij Krav Maga Worldwide.

B2B-trainingen vormen een belangrijk onderdeel van mijn werk, met klanten zoals het Ministerie van Defensie, Accenture, Oostvaarderskliniek, Capgemini, Oracle, de gemeente Almere, het Flevoziekenhuis (beveiliging), en diverse huisartsenpraktijken en scholen in de Randstad.

De laatste jaren heb ik mij gespecialiseerd in het vergroten van het zelfvertrouwen en de weerbaarheid van vrouwen. Ik geef veel (privé) lessen en cursussen voor vrouwen in en rondom mijn eigen sportschool. Ook ben ik weerbaarheidstrainer bij de Blijf Groep, actief voor Orange The World en medeontwikkelaar van een eigen keychain met Veilige Vriendin (sleutelbos 'Laura').

Mijn missie is om mensen niet alleen vaardigheden bij te brengen, maar hen ook het vertrouwen te geven om zich in elke situatie veilig en zeker te voelen.

Behaalde opleidingen en certificaten:

• Krav Maga Worldwide instructeur zwarte band
• Krav Maga Worldwide Kids (km-X) Level 2 instructeur
• Krav Maga Worldwide Law Enforcement instructeur
• Life/Performance coach
• HBO International Commercial Communication
• HBO Minor Sportmanagement
• Rots en Water Trainer
• Athletic Skills Model Instructeur - Advanced
• Docent Gevaarsbeheersing
• Docent RTGB voor BOA
• Fitness Instructeur A
• EHBO Eerste Hulpverlener
• EHBO Sportongevallen
• First Responder Emergency Care level 3
• Beveiliger 2
• Event Security Officer
• European Security Academy - Combined Firearms
• European Security Academy - Dynamic Carabine
• European Security Academy - Dynamic Pistol
• European Security Academy - Tactical Carabine
• European Security Academy - Tactical Pistol
• European Security Academy - Time Reaction Target Perception
• Gladiator Workout Bootcamp instructeur
• Gladiator Workout instructeur